Jag har identifierat följande fel med min träning hittills i år: Dela inte kroppen. Man tror ofta att man måste isolera muskelgrupper under olika dagar. När allt kommer omkring har de flesta hört talas om
Fortsätt läsaEtiska och lönsamma tips för alla svenskar
Jag har identifierat följande fel med min träning hittills i år: Dela inte kroppen. Man tror ofta att man måste isolera muskelgrupper under olika dagar. När allt kommer omkring har de flesta hört talas om
Fortsätt läsa